Por Chef Mari Blanca
El tiempo está basado en un microondas de 800 WATS. Mientras más WATS tenga el microondas menor será el tiempo de cocción. | ![]() |
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Tiempo de cocción: | 5 min. |
1. Bata los huevos y añada la leche.
2. Incorpore todos los ingredientes y mezcle.
3. Rocíe con mantequilla 4 tazas de 6 oz.
4. Rellene las 4 tazas con la mezcla y coloque en el microondas por 5 minutos o cada taza por 1:30 minutos. Deje enfriar dentro del microondas.
5. Una vez fríos desmolde y decore con los pimientos y las espinacas.
Decoración sugerida: Ensalada de grano (habichuela blanca, habichuela negra, garbanzos, tomate cherry y cilantrillo), vinagreta al gusto.